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Luogo: riserva naturale di Sassoguidano (10 minuti di macchina da Pavullo)
Giornata conviviale dedicata alla pratica dello yoga ma non solo...papà, mamme, bimbi, amici, coppie, solitari, nonni, parenti e curiosi. Saranno tutti benvenuti! Il programma della giornata sarà il seguente: 11,00-12,30 Yoga per tutti bambini adulti più o meno giovani 13,00-14,30 Presentazione e condivisione del cibo preparato secondo criteri di bilancio con l'obiettivo di risvegliare e rafforzare la vitalità 14,30-15,30 Relax nei colori nei suoni e profumi della natura 15,30-16,00 Merenda frutta e bevanda 16,00-17,30 Laboratorio a scelta: Shiatsu, Fiori di Bach, GiocaYoga, La forza del respiro (tecniche di respiro) 17,30 Comunicazione e chiusura La giornata sarà ad offerta libera. Consigliamo di portare una stuoia, panno o telo. Vi preghiamo di confermare la vostra presenza entro venerdì 7 settembre mattina. Grazie, ci vediamo domenica 9 settembre! |